2021-08-01から1ヶ月間の記事一覧
どうもハイボール兄さんです 僕は現在、絶賛減量中です。筋トレも毎日行っております 順調にウエストが細くなってきております!(ベルト2穴分くらい細くなりました!) 減量してる中で感じた太る原因はこれなんですよね↓ 脂質と砂糖の摂り過ぎ。 脂質と砂…
どうもハイボール兄さんです 僕は現在、絶賛減量中です。筋トレも毎日行っております 順調にウエストが細くなってきております!(ベルト2穴分くらい細くなりました!) 減量してる中で感じた太る原因はこれなんですよね↓ 脂質と砂糖の摂り過ぎ。 脂質と砂…